雪媚娘的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:04:13  阅读:1999+ 来源:本站原创 作者:黄宗泽

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芒果:温中止呕、止呕、生津
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

糯米粉150g 玉米粉60g
白砂糖80g相克食物黄油15g
芒果适量相克食物奶油适量
牛奶270g相克食物

雪媚娘的做法

  • 1.把糯米粉、玉米粉、牛奶、白砂糖放进器皿中,拌匀,静止十分钟左右。

  • 2.把液体倒入筛网中过滤。

  • 3.在锅中放入冷水烧开后,把过滤过后的液体上过去蒸。等到凝固,变得透明了,就可以出锅,放入融化的黄油,搅拌均匀。等稍微冷却后,放入冷冻室冰十分钟左右。

  • 4.十分钟后,把面团从冰箱取出。先取25克的面团擀成面皮,然后把面皮放进小碗,随后在面皮中放入适量的奶油、芒果(自己喜欢的水果或奥利奥)。再包裹、粘粉。最后把成型的雪媚娘放到冷藏室。