洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:23:28  阅读:7164+ 来源:本站原创 作者:李行亮

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

洋葱相克食物猪肉相克食物
干辣椒相克食物

洋葱炒肉的做法

  • 1.洋葱剥去外面老皮,肉切片。

  • 2.洋葱切粗丝。

  • 3.热锅冷油下肉片炒至变色。

  • 4.下洋葱丝大火快炒。

  • 5.洋葱炒至断生,调入一勺干辣椒。

  • 6.调入适量盐和味精。