蛤蜊冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:03:11  阅读:5693+ 来源:本站原创 作者:S.H.E

健康功效

蛤蜊:软坚、化痰、利水
冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

蛤蜊相克食物冬瓜相克食物
瘦肉

蛤蜊冬瓜汤的做法

  • 1.蛤蜊洗净吐干净沙子,冬瓜去皮后切成块。

  • 2.一点瘦肉切成丝。

  • 3.锅内热水,水开后倒入冬瓜。

  • 4.水再开后加入瘦肉。

  • 5.瘦肉煮熟后加入蛤蜊。

  • 6.水再开锅就熟了,加盐调味即可。