红油水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:49:13  阅读:6437+ 来源:本站原创 作者:凌潇肃

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

20克相克食物花椒粉适量
白酒少许 老抽2茶匙
蛋清1个半茶匙
橄榄油和香油4茶匙相克食物
相克食物 油煎辣椒粉
芝麻相克食物 猪肉馅

红油水饺的做法

  • 1.和面,不软不硬最好,饧30分钟以上。

  • 2.和馅,将肉馅、姜末、花椒面、蛋清、盐、橄榄油、香油、鸡精、老抽反复搅和,使馅发亮、发粘即可。

  • 3.准备饺子调料:糖、醋、油辣椒糊、花椒面、香油、芝麻,佐料至少要可以浸泡住两个水饺。如果喜欢,可以吃几瓣蒜,辣辣相加=刺激,受不了的时候有饺子汤伺候。