泡酸豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:34:08  阅读:6005+ 来源:本站原创 作者:白灵

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角2斤相克食物 盐,糖,白酒适量
花椒适量 蒜瓣半斤

泡酸豆角的做法

  • 1.豆角蒜瓣洗干净,晾干水汽。

  • 2.烧一锅开水,放花椒,盐,糖,再烧开。

  • 3.泡菜坛洗干净,放入豆角,坛口放大蒜瓣

  • 4.烧好的开水晾凉后倒入坛中,要没入大蒜瓣。

  • 5.坛口再撒一层盐,放点白酒。

  • 6.密封坛口,待7天后可食用。