家常香酥鱼块的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:46:25  阅读:2962+ 来源:本站原创 作者:光良

健康功效

鲤鱼:和胃、健脾、利水

食材用料

鲤鱼五百克相克食物面粉适量
淀粉适量 生抽适量
适量 十三香适量
白酒适量 白胡椒粉适量
适量

家常香酥鱼块的做法

  • 1.这是炸好的鲤鱼块儿。

  • 2.将鲤鱼去鳞开腹去内脏,洗净切块儿。放入白酒、十三香、盐、白胡椒粉、腌渍一会儿。面粉与淀粉以3:1的比例加水加少量的盐调成较稀的糊。再准备好一些,干淀粉备用。

  • 3.先将锅烧热。

  • 4.再倒入宽油。油热后将鱼块先裹一层干淀粉,再挂一层糊。依次放入鱼块,不要互相挨在一起防粘连。炸至金黄注意翻面,出锅。(炸制的过程太油腻,没有拍照)

  • 5.【家常香酥鱼块】就制作完成了。