玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 09:57:53  阅读:6266+ 来源:本站原创 作者:韩雪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米面90克30克相克食物
纯牛奶50克鸡蛋1个相克食物

玉米煎饼的做法

  • 1.准备好所需食材。

  • 2.把食材混合到一起。

  • 3.搅拌均匀至顺滑状态。

  • 4.平底锅无需放油开小火,用饭勺舀适量的面糊垂直倒入锅中。

  • 5.待玉米饼定型后翻面煎制另外一面即可。

  • 6.成品图。